Más Bacon, Y Menos Running por Grant Petersen

April 22, 2019

Más Bacon, Y Menos Running por Grant Petersen

Titulo del libro: Más Bacon, Y Menos Running

Autor: Grant Petersen

Fecha de lanzamiento: April 26, 2016

Número de páginas: 224 páginas

ISBN: 8416541612

Editor: Stella Maris

Descargue o lea el libro de Más Bacon, Y Menos Running de Grant Petersen en formato PDF y EPUB. Aquí puedes descargar cualquier libro en formato PDF o Epub gratis. Use el botón disponible en esta página para descargar o leer libros en línea.

Grant Petersen defiende una dieta baja en carbohidratos en la que la mayor parte de las calorías provengan de alimentos grasos: "Es la mejor forma de que el propio cuerpo queme la grasa como combustible".
Una dieta estupenda si tu excusa preferida para no hacer deporte es la de que no tienes tiempo para nada, porque en lugar de ir a correr o a andar durante al menos media hora, Petersen recomienda hacer ejercicios intensivos y ya está. Muestra los 10 pasos básicos que debemos seguir para adelgazar. Y atentos
porque son fantásticos si lo que te gusta es comer beicon, beber alcohol y estar tranquilo en el sofá mientras los kilos de más se van de tu cintura.